行程规划
从汉中勉县到湄洲岛，距离较远，建议提前规划。跟团游通常包含往返交通和住宿，省心但灵活性低；自由行需自行安排高铁或飞机至福建，再转乘汽车和轮渡，更适合喜欢自主探索的游客。
交通方式
跟团游：大巴直达，省去转乘烦恼，但行程固定。自由行：从勉县乘高铁至西安，飞往福州或厦门，再转汽车至湄洲岛轮渡口，耗时较长但可沿途体验风土人情。
住宿与餐饮
跟团游包含标准酒店和团队餐，性价比高但选择有限。自由行可预订岛上民宿，品尝海鲜和地方小吃，体验更个性化。
景点推荐
湄洲岛以妈祖文化闻名，必游景点包括妈祖祖庙、黄金沙滩和湄屿潮音。跟团游会覆盖主要景点，自由行则可深度游览，避开人流高峰。
优缺点对比
跟团游：优点-省心、成本可控；缺点-行程紧凑、缺乏自由。自由行：优点-灵活、深度体验；缺点-需自行处理细节、费用可能较高。
总结建议
首次游客或时间有限者推荐跟团游；追求自由和深度的旅行者选择自由行更佳。提前预订并关注天气，确保旅途顺利。