从勉县到丽江：山水古城穿越之旅全攻略

本攻略专为从汉中勉县出发的旅行者设计，结合交通、时间与景点优化，提供一条兼顾自然与人文的线路。

一、行程概览与核心建议

推荐旅行时间：5-7天（含往返交通）。
最佳季节：春秋两季（4-6月、9-11月），避开雨季与酷暑。
预算预估：人均3000-5000元（视交通与住宿标准浮动）。

二、交通规划（勉县—丽江）

第一阶段：勉县至汉中市区
乘坐县内公交或出租车至汉中站（约1小时）。

第二阶段：汉中至丽江
方案A（高铁+飞机）：
1. 汉中站乘高铁至西安北站（约1.5小时）。
2. 西安咸阳国际机场飞往丽江三义机场（航程约2小时）。
方案B（全程铁路）：
汉中站乘火车至广元或成都，转乘动车至昆明，再换乘高铁至丽江（总耗时约15-18小时）。
建议：优先选择方案A，节省时间精力。

三、丽江行程详细安排

Day 1：抵达与适应
- 下午：抵达丽江，入住古城或束河古镇客栈。
- 傍晚：漫步古城四方街，适应海拔，品尝腊排骨火锅。

Day 2：古城深度游
- 上午：游览木府、万古楼，俯瞰古城全景。
- 下午：参观黑龙潭公园，远眺玉龙雪山。
- 晚上：体验古城酒吧文化或观看《丽江千古情》演出。

Day 3：玉龙雪山一日游
- 跟团或自驾前往雪山，游览蓝月谷、甘海子，乘缆车登顶冰川公园（需提前预约门票）。

Day 4：束河古镇与白沙古镇
- 上午：游览束河古镇，体验茶马古道文化。
- 下午：探访白沙古镇，欣赏纳西壁画。

Day 5：周边备选或返程
- 可选拉市海骑马划船，或前往泸沽湖（需增加2天行程）。
- 根据航班或列车时间返程。

四、住宿与美食推荐

住宿：
- 丽江古城：特色客栈聚集，夜生活丰富。
- 束河古镇：相对安静，适合休闲度假。

美食：
- 必尝：鸡豆凉粉、纳西烤鱼、酥油茶、野生菌火锅。
- 推荐餐厅：古城内的老字号小吃店、束河农家菜馆。

五、实用贴士

1. 高原防晒：备好防晒霜、墨镜、帽子。
2. 海拔适应：抵达首日避免剧烈运动，多喝水。
3. 古城维护费：部分景点需查验古城维护费票据（50元）。
4. 交通：古城内步行为主，外围可租自行车或打车。

六、参考行程预算（人均）

• 交通：往返机票/高铁约1500-2500元
• 住宿：客栈每晚150-300元
• 餐饮：每日80-150元
• 门票及体验：约500元

这份攻略兼顾秦巴山区与云南风情的过渡，助您实现一段从历史腹地到雪山古城的诗意旅程。