适老行程规划
Day1：文化怀古之旅
上午：参观武侯祠（平缓步道、休息区长），感受三国文化；下午：漫步诸葛古镇（可乘坐电瓶车代步），品尝汉中米皮等软糯小吃。
Day2：自然养生之旅
上午：定军山景区乘缆车观景，避免攀爬劳累；下午：九昱汉水温泉泡池疗养（选择低温池，注意防滑）。
Day3：休闲农耕体验
前往勉县周边农家乐，参与采茶、果园采摘等轻度活动，体验田园乐趣。
贴心提示
- 交通：建议包车或选择旅游专线大巴，减少步行压力
- 住宿：选择城区或温泉酒店，优先考虑无障碍设施
- 餐饮：推荐汉中热米皮、菜豆腐、罐罐茶等易消化特色餐
- 备药：山区温差较大，需准备常用药品及保暖衣物